IL BENESSERE ARRIVA CON LO YOGA
10 January 2019
di Silvia Franco
Due nuovi corsi di Yoga: KUNDALINI e PER RAGAZZI (under 18)
Nel corso di yoga per ragazzi si partirà dal mito: tutte le asanas attingono dalla natura o dai miti indù, ogni posizione infatti cela una leggenda in cui dei e uomini vivono mille avventure.
Il panorama della mitologia induista ci permette di spaziare molto.
Partiremo quindi dalla leggenda e sperimenteremo una diversa posizione ad ogni lezione.
Faremo esercizi e posizioni propedeutiche al raggiungimento della posizione oggetto della leggenda e impareremo a ‘sentire’ e conoscere il nostro corpo.
ASD Postura e Benessere
via Privata Postumia, 3
via Pompeo Marchesi, 18
20153 – Milano (MI)
Tel.: 347 877 40 67
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News » POSTURA E BENESSERE di Silvia Franco | Thursday 10 January 2019
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